Cuidado com os olhos! Veja 5 maneiras de cuidar melhor da sua visão

No dia a dia, nós nos preocupamos bastante com o que comemos e com a prevenção de doenças. Mas será que este mesmo grau de preocupação é dedicado ao cuidado com os olhos?

A sua saúde ocular precisa de muita atenção de um profissional médico, mas certos cuidados precisam ser realizados fora do consultório, também. Foi pensando nisso que nós reunimos a seguir 5 dicas para você cuidar melhor da sua saúde ocular de forma fácil.

Confira a seguir:

Não use colírio sem orientação médica

O colírio, independentemente do tipo, é um remédio. E nenhum remédio deve ser tomado sem que um médico oriente você a utilizá-lo. Ao sentir qualquer incômodo nos olhos, consulte o seu oftalmologista para descobrir qual é o problema. Se for necessário, ele irá recomendar um colírio específico para o seu caso.

Guarde seus óculos adequadamente

Os seus óculos vêm com uma caixa protetora que não deve ser descartada. Ela é o lugar ideal para armazená-los, mantendo-os livres de riscos. Estas caixas também são ótimas para se transportar os seus óculos de forma segura na bolsa ou em uma mala. Nem pense em deixá-los soltos nestas situações.

Use equipamentos de proteção

Se você realiza alguma atividade profissional ou de lazer que ofereça riscos aos olhos, nunca descarte o uso de equipamento de proteção para os olhos. Quem trabalha com marcenaria ou outros tipos de indústria precisa proteger os olhos contra faíscas e outros materiais. Certos esportes também podem oferecer riscos à visão, então lembre-se de utilizar a proteção adequada.

Proteja seus olhos do sol

Óculos de sol não são apenas artigos de moda e estilo. Eles possuem um papel muito importante: o de proteger os seus olhos contra os efeitos nocivos do sol. Exposição intensa aos raios UV podem impactar permanentemente a sua visão, gerando risco de catarata e degeneração macular. E mais: óculos de sol falsos não oferecem a proteção necessária.

Visite o oftalmologista regularmente

Em um dia, a sua saúde ocular pode estar excelente. No outro, esse quadro pode mudar bastante. A única maneira de ter um bom acompanhamento de saúde neste caso é realizando consultas regulares ao oftalmologista. O recomendado é pelo menos uma consulta ao ano para fins de prevenção de doenças graves, que só podem ser completamente revertidas se detectadas cedo.

Nós estamos à disposição para cuidar da sua saúde ocular e a de sua família. Marque uma consulta conosco pelo site e mantenha a saúde dos seus olhos em dia.

Fonte: Hospital Visão Laser

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